Aurélie Martineau

C’est avec plaisir que je vous présente la sophrologie pratiqué en individuelle ou en groupe. C’est uneméthode psycho-corporelle qui allie le corps et l’esprit.Vous vous accordez alors un instant privilégié avec vous-même, cette pause vous permet de vousressourcer. Je vous guide par ma voix dans les exercices de détente musculaire, de respiration, desuggestions mentales. Ainsi, […]